Сексът и спортът топят калории еднакво

Свалянето на натрупаните по Коледните празници калории вече няма да бъде чак толкова трудно, след като учени от университета на Квебек откриха, че сексът може да бъде точно толкова добър в топенето на мазнини, колкото спортуването, джогинга и продължителните разходки.

Ново проучване показва, че мъжете топят средно по 120 калории докато правят любов, а жените – около 90, което е еквивалентът на изкачване на хълм в спортно темпо, игра на тенис на двойки или 15-минутен джогинг.

Учените от университета Квебек в Канада достигат до тези резултати след като провеждат експеримент, включващ 20 хетеросексуални двойки на възраст от 18 до 35 години. Целта на проучването е половината от двойките да използват като спорт сутрешния секс, а другата половина да се отдадат на физически упражнения под формата на бягане и разходки.

Резултатите показват, че сексуалната активност на двойките гори същите калории, както физическите упражнения от определена група. На свой ред двойките признаха, че сексуалните им преживявания са в пъти по-вълнуващи от 30-минутното тичане по пътека.

“Сексът има благоприятно влияние не само върху физическата, но и върху умствената способност на човека”, споделят авторите на изследването.